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Aktuelle Termine
Yoga-Kurse 2023
Kulturhaus Raaba
LEBENSPARK Raaba
Montag, Mittwoch u. Sonntag
Die Verknüpfung von Bewegung und Atem macht eine Turnübung zu einer Yoga-Übung. Die Achtsamkeit macht diese zur bewegten Meditation. Yoga heisst vereinen. Körper, Geist und Seele werden in Einklang gebracht, damit Gleichgewicht und Wohlbefinden herrschen kann. Das Schönste ist, dass Yoga alles sein kann, aber nichts sein muss.
Yoga - Workshop´s 2023
108 Sonnengrüße
Der Sonnengruß besteht aus einer einfachen Abfolge von 12 Yogastellungen, welche den gesamten Körper sanft strecken, stärken und mobilisieren. Atem und Bewegung werden in Einklang gebracht. Es entsteht eine fließende Bewegungsmeditation, die dich tiefer mit deiner wahren Natur verbindet.
Termine siehe in den unteren Kursinfos !
nicht beschreiben, man muss
ihn erfahren!“
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Melde dich gerne.
Ing. Valentina Harich
instagram.com/harichvalentina
https://www.youtube.com/@yogavalentina